Ariane Zinder-Jehebner avec la collaboration d’Anthéa Bailleux
Les termes angoisse et anxiété sont utilisés à tout va et s’en trouvent dénaturés. Nous sommes tou·s·tes confronté·e·s dans la vie quotidienne à des peurs, des angoisses ou à de l’anxiété plus ou moins fortes qui influencent notre façon de ressentir, de penser ou encore d’agir, et ce, d’autant plus depuis le début de la pandémie de coronavirus. Mais quelle est la différence entre angoisse, anxiété et peur ? Entre le normal et le pathologique ? Que faire quand cela devient problématique ? C’est ce que vous découvrirez dans cette brochure qui s’attache à expliquer de manière simple et concise la palette des différentes manifestations anxieuses. Vous y trouverez de nombreux outils et possibilités de traitement permettant à chaque lecteur·trice de développer un mieux-être.
Edition 2021
Brochure à commander gratuitement en envoyant un mail à brochures@promentesana.org ou par téléphone au 0840 000 060 (tarif local).
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