Comment prendre soin de sa santé mentale? Des outils concrets
Comment prendre soin de sa santé mentale? Des outils concrets
Présentation sur Zoom une fois par mois (gratuite et ouverte à toutes et tous)
La crise sanitaire liée au Covid et ses conséquences ont malheureusement un impact négatif sur le bien-être de la population. Des sondages montrent qu’une personne sur deux se sent fragilisée et que près d’une personne sur cinq présente des symptômes dépressifs.
Afin de mettre son expertise au service de la population générale, notre association propose une présentation mensuelle sur Zoom pour aborder la question de la santé mentale. Ce Zoom, gratuit et ouvert à tout public, est animé par deux psychologues. Les séances ne sont pas enregistrées dans le but de garantir aux participant·e·s un cadre sécurisant.
Dans chaque séance d’une heure et demi, la santé mentale est d’abord définie, puis les participante·s sont invitées à entamer une réflexion personnelle sur les composants de leur propre santé mentale. Ensuite dix thèmes tels que l’hygiène de vie, la détente ou encore l’espoir sont abordés en vue de permettre le maintien ou le développement de la santé mentale. Un exercice pratique est proposé pour chaque thème.
La présentation a lieu aux dates suivantes :
- lundi 19 avril de 17h à 18h30
- mardi 4 mai de 17h à 18h30
- jeudi 10 juin de 17h à 18h30
Pour vous inscrire : envoyez un mail à newsletter@promentesana.org en indiquant “Zoom santé mentale” et la date à laquelle vous souhaitez participer dans l’objet du mail. N’oubliez pas d’indiquer un prénom et un nom également.
Prenez soin de vous car sans santé mentale, il n’y a pas de santé!
L’équipe de Pro Mente Sana
Visioconférence le mardi 20 avril de 17h30 à 19h00 : “Questions autour du Covid”
Visioconférence : “Questions autour du Covid”, animée par deux médecins membres de Pro Mente Sana
Le Dr Philippe Schaller, médecin généraliste, et le Dr Alexandre Wullschleger, médecin adjoint en psychiatrie, vous proposent une rencontre par visioconférence autour du thème du COVID le mardi 20 avril de 17h30 à 19h00.
L’inscription est gratuite et obligatoire.
Pour vous inscrire, veuillez envoyer un mail à inscription@promentesana.org afin que nous puissions vous faire parvenir le lien Zoom de la visioconférence.
Par ailleurs, nous vous prions de soumettre vos questions à l’avance et ce jusqu’au jeudi 15 avril en les envoyant également à inscription@promentesana.org
Tables rondes en ligne – Proches aidant·e, une réalité suffisamment prise en compte?
Département de psychiatrie du CHUV
Tables rondes en ligne le mardi 27 avril 2021 de 18h à 20h
Une table ronde pour parler des proches aidant·e·s
Dans le cadre du programme de soutien aux proches aidant·e·s du Canton de Vaud, le Département de psychiatrie du CHUV et plusieurs partenaires organisent le 27 avril 2021 de 18h à 20h une table ronde en ligne intitulée « Proches aidant.e.s… une réalité suffisamment prise en compte ? ». Témoignages et tables rondes permettront d’informer et sensibiliser sur les expériences et les besoins des proches aidant·e·s (adultes et mineur·e·s) de personnes ayant des difficultés psychiques ou une addiction. Que vous soyez une personne concernée, un·e proche, un·e professionnel·le du soin, de l’accompagnement ou de l’insertion sociale, vous êtes les bienvenu·e·s pour assister et échanger avec les participant·e·s des tables rondes.
Cet évènement sera filmé et diffusé en direct sur YouTube à cette adresse : https://youtu.be/1wc2KrTkLKM
Comment prendre soin de sa santé mentale? Des outils concrets
Comment prendre soin de sa santé mentale? Des outils concrets
Présentation sur Zoom une fois par mois (gratuite et ouverte à toutes et tous)
La crise sanitaire liée au Covid et ses conséquences ont malheureusement un impact négatif sur le bien-être de la population. Des sondages montrent qu’une personne sur deux se sent fragilisée et que près d’une personne sur cinq présente des symptômes dépressifs.
Afin de mettre son expertise au service de la population générale, notre association propose une présentation mensuelle sur Zoom pour aborder la question de la santé mentale. Ce Zoom, gratuit et ouvert à tout public, est animé par deux psychologues. Les séances ne sont pas enregistrées dans le but de garantir aux participant·e·s un cadre sécurisant.
Dans chaque séance d’une heure et demi, la santé mentale est d’abord définie, puis les participante·s sont invitées à entamer une réflexion personnelle sur les composants de leur propre santé mentale. Ensuite dix thèmes tels que l’hygiène de vie, la détente ou encore l’espoir sont abordés en vue de permettre le maintien ou le développement de la santé mentale. Un exercice pratique est proposé pour chaque thème.
La présentation a lieu aux dates suivantes :
- lundi 19 avril de 17h à 18h30
- mardi 4 mai de 17h à 18h30
- jeudi 10 juin de 17h à 18h30
Pour vous inscrire : envoyez un mail à newsletter@promentesana.org en indiquant “Zoom santé mentale” et la date à laquelle vous souhaitez participer dans l’objet du mail. N’oubliez pas d’indiquer un prénom et un nom également.
Prenez soin de vous car sans santé mentale, il n’y a pas de santé!
L’équipe de Pro Mente Sana
Conférence : Les droits politiques des personnes handicapées
Les droits politiques des personnes handicapées
La Faculté de droit de l’Université de Bâle, le Bureau fédéral de l’égalité pour les personnes handicapées BFEH et Inclusion Handicap organisent un cycle de conférence automnal autour du droit à l’égalité des personnes handicapées. Dans ce cadre, le Prof. Dr. Thierry Tanquerel, Professeur honoraire de droit public à l’Université de Genève donnera une conférence en ligne sur les droits politiques des personnes handicapées le mardi 27 octobre 2020 de 16h00 à 17h15.